最近開始追求健康飲食，對於蒸烤料理特別有興趣，在台中西屯意外發現了一間主打低脂健康餐的美食餐廳——「非晉餐廚」。
這家店不僅門面寬敞、裝潢簡約有質感，最吸引我的還是他們的低脂、高蛋白料理。
菜單上詳細標示熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物含量，讓每位顧客都能輕鬆選擇最適合自己的營養搭配。
今天要來推薦幾道必點料理，無論是減脂健身族還是單純愛吃健康料理的朋友，都一定要試試！
海陸辣麵｜麻辣與蒸烤完美融合
三款豪華主食一次滿足
- 這道海陸辣麵絕對是我今天的最愛！主食可以從三款中選擇：
- 板腱牛佐法式油封蒜頭 🐮 ——香氣濃郁，肉質鮮嫩多汁。
- 芥末椒鹽大鮭魚 🐟 ——外皮微酥，內裡鮮嫩，帶有淡淡芥末香氣。
- 芥末椒鹽烤蝦 🦐 ——Q彈有勁，保留蝦子的鮮甜滋味。
香辣麵條層次豐富
搭配上微辣又入味的麵條，每一口都帶有香麻的刺激感，加上蒸烤食材的原汁原味，讓整體風味更上一層樓。
尤其是烤蝦Q彈又大隻，完全不乾柴，整體口感超級滿足！
經典雙拼飯｜超滿足的雙重美味
雞腿與松阪豬的完美搭配
這道「經典雙拼飯」的組合是雞腿🍗+松阪豬🐷，對於愛吃肉的朋友來說絕對是一大福音！
- 雞腿排 ——外皮微酥，內裡多汁，蒸烤後的香氣濃郁，每口都能感受到豐富肉汁。
- 松阪豬 ——口感脆嫩帶勁，油脂適中，嚼起來非常有層次感。
紫米飯與健康配菜加乘
搭配紫米飯，營養更加分，增加飽足感的同時也補充膳食纖維，女生單吃這一份就很有飽足感！整體高蛋白、低油脂，營養滿分！
延伸閱讀：「非晉餐廚plus+」台中西屯蒸烤料理、海陸豪華義大利麵、必吃經典雙拼大推薦！
低脂雙拼飯｜健身減脂族必選
雞胸與杏鮑菇的黃金組合
這款「低脂雙拼飯」主打低脂、高蛋白，主餐選用雞胸肉🐔與杏鮑菇，完全是健身族的最愛！
- 雞胸肉 ——經過蒸烤後，不僅不乾柴，還保留了肉汁與濃郁的肉香，是我目前吃過最嫩口的雞胸！
- 杏鮑菇 ——口感脆嫩，帶有自然鮮甜，與雞胸的組合相當契合，清爽又美味。
低熱量高營養，減肥也能享受美食
整體脂肪含量極低，熱量也控制得很好，對於減脂期間的朋友來說，這絕對是無負擔的美味選擇！
蒸烤健康配菜｜營養滿分
這裡的主食皆附有蒸烤花椰菜🥦、蒸烤蔬食、溏心蛋🥚、南瓜，搭配營養均衡，讓每一餐都能吃得飽足又健康。
我們另外還加點了南瓜濃湯、餐包、脆薯、雞塊等配餐，每一道料理都用心製作，食材新鮮、口感美味，真的讓人一吃就愛上！
美味與健康兼具的理想餐廳
「非晉餐廚」不只是提供健康餐，更在口味與營養之間達到完美平衡。所有食材均以蒸烤方式烹調，保留食物的原汁原味，
避免過多油脂，讓每一口都能感受到天然食材的美味。無論是健身減脂族群，還是單純想吃得健康的人，這裡都是超棒的選擇！
如果你還在尋找美味與健康兼具的餐廳，強烈推薦來試試「非晉餐廚」，一定會讓你驚艷！
非晉餐廚｜店家資訊
🏠非晉餐廚-西屯店
☎04-2452-1816
⏰10:30-21:00
📍台中市西屯區西屯路二段287號1樓
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